最近的气温像坐过山车，昨天穿短袖，今天翻棉袄。

大人换衣服换到手软，孩子的免疫力也被折腾得够呛——病毒正好趁虚而入。

每年停暖后的这个时节，正是 手足口病在幼儿园、托幼机构“抬头”的时候。很多孩子放学还好好的，半夜突然烧起来。

一、先认准“长相”：

发热＋疱疹，专攻0-5岁

手足口病是 肠道病毒引起的 急性传染病，最爱找上5岁以下的宝宝。典型表现就三样：

· 发热（有的高有的低）

· 口腔里长疱疹或溃疡（疼得不肯吃饭、流口水）

· 手、脚、屁股上长小疱疹（不痛不痒，长得像小水痘）

大部分孩子症状不重，一周左右能好。

但少数会出现脑炎、心肺问题，年龄越小，重症风险越高。如果孩子持续高烧、精神差、惊跳、呕吐、呼吸急促，一定赶紧送医院。

二、万幸：最“毒”的型号

已经有疫苗了

引起手足口病的病毒有很多种，最让人头疼的是 EV71型——它专门引发重症。好在现在有了EV71疫苗，建议5岁以下的孩子按程序接种。

TIPS：这里要强调一下——打了疫苗不等于“百毒不侵”。

疫苗只防EV71，不防柯萨奇病毒等其他型号。所以即使打过疫苗，照样可能得手足口病，只不过得重症的概率大大降低。流行季节，该做的防护一样不能少。

三、病毒怎么找上门的？

三条路要堵死

手足口病传染性极强，主要靠三条路传播：

· 粪-口传播：摸了被污染的玩具、门把手、水杯，再吃手。

·接触传播：直接碰到孩子的疱疹液、鼻涕、口水。

· 飞沫传播：咳嗽、打喷嚏喷出来的飞沫。

简单说：病毒到处都是，防不胜防，但完全可以防得住。

四、防住它，记住这几招就够了

1. 给家长的建议

· 流行季少带孩子去波波池、摇摇车、超市游乐区等人多密闭的地方。

· 洗手！洗手！洗手！ 饭前便后、外出回家、摸了公共物品后，用肥皂或洗手液认真搓20秒。

· 孩子常摸的玩具、餐具、水杯定期消毒；门把手、地板也用含氯消毒剂擦一擦。

· 如果孩子发烧、出疹子，先别送幼儿园。确诊手足口病后，要等症状完全消失再居家隔离7天才能复课，别急着往外送。

2. 给幼儿园/学校的建议

· 玩具、教具定期用含氯消毒液浸泡或擦拭。

· 被褥、图书多晒太阳；教室、午睡室勤开窗通风。

· 做好晨检、午检，发现可疑孩子及时通知家长接回就医。